November 25, 2024 | admin

Memilih Bentuk Website di Jasa Pembuatan Website

Memilih Bentuk Website di Jasa Pembuatan Website

Sebelum memilih menggunakan jasa pembuatan website, ada hal penting yang harus diperhatikan. Pertama, apa tujuan Anda membuatnya, apakah untuk toko online, pribadi, company profile atau lainnya?.

Pertanyaan ini akan menentukan website yang dibuat berbentuk dinamis atau statis. Keduanya merupakan segmen penting untuk melihat seberapa sering informasi akan diperbaharui pada halaman tersebut.

Menentukan Website Dinamis dan Statis di Jasa Pembuatan Website

Untuk mengenalnya lebih jauh, berikut ini perbedaan detail serta fungsi dari website dinamis dan statis.

·       Website Statis

Website statis diperuntukkan jika tampilan website tidak akan mengalami perubahan, baik dari segi konten maupun layout ketika ada permintaan data pada web server. Halaman, hanya dapat berubah apabila pengelola merubah konten website dengan cara manual.

Perubahan ini membutuhkan bantuan program text editor atau program design website macam Adobe Dreamweaver. Seluruh informasi yang tampil di website statis, otomatis diatur menggunakan bahasa markup semisal HTML.

Oleh karena itu perubahan dalam bentuk apapun tak bisa dilakukan sembarangan orang, melainkan hanya web designer atau web programmer. Bentuk ini sebenarnya lebih sederhana serta aman dari serangan hacker.

Selain itu, juga minim mengalami kendala teknis, memudahkan mesin pencari untuk membaca, pengembangan yang cepat dan efisien, terutama saat penyimpanan web hosting.

Kekurangannya terletak pada pengurusan yang membutuhkan tenaga khusus, konten yang usang, serta tidak cukup bisa memberi manfaat pada pengunjung dari segi konten maupun tampilan.

·       Website Dinamis

Berbeda dengan statis, website ini lebih fleksibel dan mudah beradaptasi karena perubahan data secara berkala oleh aplikasi. Contoh paling umum adalah portal berita.

Perubahan menggunakan teknik client-side scripting serta bahasa pemrograman macam Javascript dan DHTML. Jenis ini memiliki banyak fitur, mudah dikembangkan atau menambah konten baru.

Kendati demikian, website dinamis butuh web server dengan kecepatan tinggi dan optimisasi khusus untuk memudahkan mesin pencari. Kekurangan website dinamis lainnya adalah butuh waktu lama serta dana yang besar untuk pengembangannya, termasuk pada hosting.

Memahami bentuk, keunggulan serta kelemahan keduanya bisa menjadi pertimbangan dalam memilih bentuk website ini. Jika menggunakan jasa pembuatan website, pastikan menyesuaikan dengan kebutuhan Anda.

November 19, 2024 | admin

Dapatkan 4 Manfaat ini dengan Latihan Fitbox

Dapatkan 4 Manfaat ini dengan Latihan Fitbox

Bagi pelaku fitnes pasti sudah mengetahui apa itu fitbox, namun bagi orang awan mungkin sedikit asing. Sebab, fitbox sendiri memang jarang terdengar jika tidak gabung ke pusat kebugaran. Jadi, fitbox adalah sebuah teknik olahraga yang memiliki metode layaknya sedang tinju. Sebab, fitbox sendiri merupakan akronim dari fit boxing, yakni latihan tinju.

Ya, fitbox merupakan salah satu pilihan yang bisa Anda lakukan pada saat bergabung di pusat kebugaran. Namun, sayangnya latihan yang satu ini tidak begitu populer bagi setiap orang. Karena banyak yang beranggapan bahwa fitbox hanya diperuntukkan bagi pelaku atau atlet tinju saja.

Padahal tidak demikian, ada berbagai macam manfaat yang bisa Anda dapatkan jika rutin melakukan latihan yang satu ini. Apa saja manfaat tersebut? Berikut diantaranya:

1. Merampingkan Tubuh

Fitbox diklaim sebagai salah satu jenis olahraga yang sangat menguras tenaga. Oleh sebab itu, semakin banyak tenaga yang dikuras, maka semakin banyak lemak yang dibakar. Sebab, bagaimanapun juga fitbox mengandalkan kekuatan dan kecepatan otot yang dilakukan berulang-ulang sehingga pembakaran lemak pada tubuh menjadi lebih optimal.

2. Menguatkan Fisik

Bukan rahasia lagi jika petinju memiliki fisik yang tangguh. Sebab, ada serangkaian teknik yang akan dilakukan pada latihan fitbox. Seluruh teknik tersebut akan melatih kekuatan otot sehingga menjadi lebih tangguh dan kekar. Semakin sering latihan, maka semakin kuat pula otot seseorang sehingga terhindar dari risiko cidera.

3. Melatih Mental Pemberani

Bagi setiap pelaku fitbox akan mendapatkan kepercayaan diri yang luar biasa. Hal tersebut dikarenakan dari hasi latihan yang disiplin dan ekstra keras. Maka tak heran jika sebagian besar orang yang mengikuti fitbox pasti akan memiliki jiwa serta mental yang pemberani.

4. Mengatasi Stres

Manfaat yang satu ini memang telah dibuktikan oleh banyak orang. Sebab, dengan latihan meninju, setiap orang yang stres dapat meluapkan emosi serta amarahnya pada samsak ataupun bidang latihan lainnya. Alhasil, stres yang dirasa akan mereda dengan sendirinya.

November 19, 2024 | admin

Tulang Orang Gunung dan Orang Pantai Ternyata Berbeda

Tulang Orang Gunung dan Orang Pantai

Kita tentu pernah mendengar pendapat yang menyebutkan bahwa paru-paru orang gunung dan orang pantai berbeda, namun menurut sebuah penelitian terbaru, disebutkan bahwa tulang dari orang gunung dan orang pantai ternyata juga berbeda. Bagaimana hal ini bisa terjadi?

Tulang Orang Gunung dan Orang Pantai Ternyata Berbeda

Dalam penelitian yang hasilnya dipublikasikan dalam jurnal berjudul Royal Society Open Science ini, disebutkan bahwa orang-orang yang tinggal di wilayah dataran tinggi cenderung memiliki tulang lengan bawah yang lebih pendek jika dibandingkan dengan tulang lengan bawah milik orang yang tinggal di wilayah dataran rendah. Meskipun begitu, panjang tulang lengan bagian atas cenderung sama saja.

Dalam penelitian yang melibatkan 250 orang yang berasal dari dua kelompok masyarakat, yakni yang berasal dari daerah Sherpa Himalaya yang merupakan dataran tinggi dan masyarakat Tibet yang berasal dari dataran rendah, dihasilkan fakta mengejutkan tentang kadar oksigen yang berbeda dari kedua ketinggian wilayah ini yang ternyata mampu mempengaruhi tulang dan pertumbuhan seseorang.

Menurut Stephanie Payne dari Cambridge University yang menulis penelitian ini, perbedaan kadar oksigen di ketinggian wilayah yang berbeda mempengaruhi cara tubuh dalam mengonversi makanan menjadi energi untuk pertumbuhan seseorang.

“Temuan ini sangat menarik karena menghasilkan fakta bahwa tubuh manusia mampu memprioritaskan bagian tubuh mana yang tumbuh saat energi yang dihasilkan untuk pertumbuhan terbatas. Salah satu bagian tubuh yang mengalami perbedaan prioritas ini adalah lengan bawah,” ucap Payne.

“Tangan bisa menjadi hal yang diprioritaskan karena mempengaruhi ketangkasan manual, sementara itu, panjang dari bagian lengan atas akan berpengaruh besar bagi kekuatan,” lanjutnya.

Perbedaan tulang ini juga menunjukkan fakta bahwa tubuh manusia memiliki kemampuan untuk beradaptasi dengan lingkungan.

November 18, 2024 | admin

Membedakan Muntah yang Normal dan yang Berbahaya Pada Bayi

Membedakan Muntah yang Normal dan yang Berbahaya Pada Bayi

Muntah pada bayi adalah reaksi yang normal. Namun muntah pada bayi juga mengindikasikan gangguan kesehatan yang serius. Karena itu orang tua perlu mengenal berbagai jenis muntah pada bayi untuk mendeteksi kemungkinan penyakit yang diderita anak.

Muntah adalah pengeluaran kembali sebagian atau seluruh isi lambung setelah makanan masuk ke lambung. Meskipun sama-sama mengeluarkan makanan, muntah dapat dibedakan dengan gumoh atau regurgitasi.

Membedakan Muntah yang Normal dan yang Berbahaya Pada Bayi

Gumoh dapat terjadi karena pencernaan anak belum sempurna. Gumoh tidak membutuhkan usaha dan dorongan dari anak. Hal ini yang membedakan gumoh dengan muntah yang secara aktif terjadi paksaan untuk mengosongkan lambung.

Gumoh dapat terjadi karena terlalu kenyang, udara ikut masuk saat menyusu, atau terburu-buru saat mengisap susu. Jika anak mengalami gumoh lebih dari empat kali sehari dan tidak hanya terjadi setelah makan, maka Anda perlu memeriksakannya ke dokter.

Sedangkan muntah pada anak umumnya terjadi karena anak terlalu kenyang. Menangis atau batuk juga dapat memicu refleks muntah. Beberapa kondisi yang menandakan bahwa muntah anak tergolong normal adalah ketika anak tidak demam tinggi, masih mau makan dan minum, aktif bermain dan responsif, tidak ada darah atau cairan kekuningan atau kehijauan pada muntahan anak.

Jika muntah anak berwarna hijau, hal ini bisa enjadi pertanda anak Anda mengalami gangguan pada ususnya. Muntah yang diiringi dengan menguningnya kulit dan mata bayi juga perlu diwaspadai. Hal ini dapat menjadi pertanda bahwa bayi Anda mengalami jaundice atau sakit kuning.

Anda juga perlu waspada dengan muntah yang lebih dari sekali karena gegar otak. Biasanya hal ini terjadi setelah cedera. Jika hal ini terjadi, segera periksakan ke dokter.

Untuk mengatasi muntah yang normal pada bayi, Anda bisa memberikan anak cairan yang cukup agar anak terhindar dari dehidrasi. Sebaiknya jangan segera membaringkan anak di tempat tidurnya setelah menyusu. Gendong dengan posisi tubuh anak tegak agar cairan susu bisa turun dengan sempurna. Jangan lupa untuk menyendawakan bayi Anda setiap habis menyusu.

Sedangkan untuk mengatasi muntah yang tidak normal, sebaiknya segera periksakan anak Anda ke dokter. Namun sebelum membawanya ke dokter, Anda bisa memberinya cukup cairan untuk menghindari dehidrasi.

November 18, 2024 | admin

Manfaat Bahaya Laser Hair Removal Bagi Tubuh Anda

Manfaat Bahaya Laser Hair Removal Bagi Tubuh Anda

Bagi setiap orang tentunya ingin memiliki kulit yang bersih dan juga halus tanpa bulu. Bagaimanapun juga, bulu memang mengganggu penampilan kita baik bulu tangan, kaki, dan juga ketiak. Hal ini dikarenakan bulu-bulu halus tersebut cukup terlihat jelas sehingga besar kemungkinan kita harus mengatasi agar bulu halus tersebut tidak terlihat oleh orang lain.

Banyak orang yang merasa kurang percaya diri karena banyaknya bulu-bulu halus yang menyelimuti kulitnya. Besar kemungkinan mereka enggan untuk masuk ke dunia luar dikarenakan bulu halus tubuhnya terlihat dengan jelas. Terlebih bagi Anda yang bekerja dengan mengandalkan penampilan. Tentu, kondisi ini harus benar-benar Anda hindari karena akan menghambat kepentingan dan juga aktivitas Anda.

Terlepas dari hal tersebut tentunya banyak sekali orang yang saat ini menggunakan teknik laser untuk menghilangkan bulu-bulu halus. Mereka mempercayai bahwa dengan menggunakan teknik laser, bulu-bulu halus akan terangkat dan hilang dengan sempurna. Kelebihan yang bisa Anda ambil dari teknik laser ini yakni tidak adanya rasa sakit saat melakukan teknik laser ini. Namun, apakah teknik mengangkat bulu halus tersebut aman? Untuk itu, ketahuilah manfaat dan bahayanya berikut ini!

Apa Itu Laser Hair Removal?

Mungkin banyak orang yang belum mengetahui akan istilah yang satu ini. Istilah ini yakni merujuk pada satu teknik perawatan untuk menghilangkan bulu-bulu halus. Dalam teknik ini, laser hair removal yakni metode untuk menghilangkan bulu-bulu halus dengan teknik laser. Cara yang satu ini yakni terbilang cukup efektif karena tidak menimbulkan rasa perih dan juga sakit saat proses pencabutan bulu halus ini.

Teknik laser hair removal ini yakni dapat dilakukan di beberapa bagian tubuh manapun. Akan tetapi, biasanya orang banyak orang yang meminta untuk menghilangkan bulu halus pada bagian kaki , punggung, perut dan juga dada. Namun perlu Anda ketahui bahwa teknik pencabutan bulu dengan laser ini tidak dapat dilakukan pada bulu yang berwarna terang atau pirang. Cara menghilangkan bulu ini yakni dengan menggunakan pancaran sinar yang cukup kuat, namun tidak mematikan folikel rambut pada kulit tubuh Anda.

Dengan begitu, pertumbuhan bulu-bulu yang halus ini akan berhenti dan bulu tersebut akan rontok secara alami. Perlu Anda ketahui bahwa laser hair removal ini tidak bersifat permanen. Sehingga  tidak heran jika setelah perawatan bulu Anda akan tumbuh lagi. Meskipun pada umumnya rambut baru akan tumbuh lebih halus dengan warna yang lebih pudar.

Proses Menghilangkan Bulu Dengan Teknik Laser

Dalam melakukan perawatan untuk menghilangkan bulu halus, tentunya ada beberapa proses dan juga langkah yang harus Anda tempuh. Proses ini tentunya terbilang cukup lama dalam melakukan perawatan. Berikut ini ada beberapa proses yang mungkin Anda lalui saat akan menghilangkan bulu dengan menggunakan teknik laser, diantaranya:

Pembersihan area yang akan dilaser

Sebelum melakukan perawatan tentunya area kulit yang akan dihilangkan bulunya, dibersihkan terlebih dahulu. Setelah itu, oleskan gel pada area yang sudah dibersihkan. Gel ini tentunya  berupa gel mati rasa sehingga tidak akan memberikan sensasi perih dan juga sakit saat proses laser. Gel ini tentunya dapat bekerja selama 30-60 menit.

Proses laser

Setelah habis waktu maksimal untuk penyerapan gel mati rasa, tentu saatnya melakukan perawatan di ruangan khusus laser. Anda akan disarankan untuk memakai kacamata agar dapat terlindung dari paparan sinar laser. Bagaimanapun juga, sinar laser akan merusak mata kita. Kemudian, perawatan akan menyinari bagian area yang ingin dihilangkan bulunya dengan menggunakan laser. Dalam proses ini Anda akan merasakan sensasi seperti kesemutan, hangat dan juga seperti dijepret dengan menggunakan karet gelang. Teknik laser ini tentunya akan merontokkan bulu halus dengan cara penguapan dengan sinar laser. Perlu Anda ketahui bahwa upa yang ditimbulkan dari laser ini akan berbau hangus seperti belerang.

Pengobatan laser

Setelah semuanya selesai, tentu saatnya bagi Anda untuk proses pemulihan. Lama dari pengobatan sinar laser tergantung dari ukuran dan juga area tubuh. Anda tentunya dapat membersihkan bulu yang ada di sekitar bibir dan hanya akan berlangsung selama beberapa menit. Jika sinar laser pada bagian tubuh lebih luas, maka pengobatan tersebut akan berlangsung lebih dari satu jam. Tentunya, hasil yang akan didapatkan oleh setiap orang berbeda-beda tergantung dari ketebalan bulu, jenis laser, warna kulit, dan juga bagian tubuh. Pada umumnya, jumlah bulu yang berkurang yakni sekitar 10-25 persen. Setelah Anda melakukan pengobatan pertama tentunya Anda akan membutuhkan sekitar 2 sampai 6 kali perawatan laser untuk menghilangkan bulu secara keseluruhan.

Manfaat Laser Hair Removal

Setelah pengobatan laser, tentunya Anda akan mendapatkan manfaat yang sangat besar. Berikut ini ada beberapa manfaat dari laser hair removal, diantaranya:

– Manfaat laser hair removal yang pertama tentunya dapat dilakukan di berbagai bagian tubuh

– Laser hair removal juga tidak dapat memberikan rasa sakit yang tidak terlalu parah sehingga dapat diberikan dengan menggunakan perawatan lain yakni dengan teknik waxing.

– Manfaat selanjutnya yakni dimana perawatan dengan teknik laser dapat secara efektif menunda pertumbuhan rambut dan juga bulu-bulu dalam jangka yang cukup panjang. Sebagian besar orang justru mengatakan bahwa pertumbuhan rambut dan juga bulu pasca perawatan akan berkurang. Kondisi ini tentunya akan membuat mereka berhenti untuk mencukur dan juga waxing rambut.

– Manfaat selanjutnya yakni dimana bulu-bulu halus akan kembali tumbuh hingga beberapa bulan dan bahkan bertahun-tahun. Saat Anda mendapati bulu halus tumbuh kembali, jumlahnya akan lebih berkurang dari pertama kali tumbuh.

– Setelah melakukan perawatan laser, tentunya ketebalan bulu akan lebih halus dan juga tipis, namun tidak begitu terlihat.

Namun, demi menjaga agar tubuh bebas dari bulu, maka Anda disarankan untuk melakukan perawatan laser.

Risiko Laser Hair Removal

Tentunya Anda jangan senang dulu dengan manfaat dari laser hair removal. Hal ini dikarenakan terdapat beberapa risiko yang mungkin akan Anda hadapi pasca melakukan laser hair removal. Berikut ini ada beberapa risiko dan juga efek samping dari perawatan laser hair removal, diantaranya:

– Anda akan mengalami iritasi kulit,  rasa yang tidak nyaman pada kulit, terjadinya kemerahan dan juga pembengkakan pada area yang telah dihilangkan bulu halus tersebut. Gejala dan juga tanda dari risiko tersebut tentunya akan hilang dalam waktu beberapa jam setelah proses laser hair removal selesai dilakukan.

– Risiko yang mungkin terjadi dari laser hair removal yakni dengan adanya pigmentasi yang dapat mengalami perubahan pada kulit.

– Laser hair removal tentunya  bisa membuat kulit menjadi lebih gelap atau lebih terang, meskipun pada umumnya kondisi ini hanya terjadi sementara. Namun, jika terjadi kesalahan dalam penggunaan laser, maka akan membuat kulit lebih gelap dari sebelumnya. Inilah yang menjadi alasan banyak orang mengapa memutuskan ingin melakukan teknik laser hair removal.

– Laser hair removal ini tentunya dapat menyebabkan terjadinya penebalan pada kulit, jaringan parut, perubahan lain dalam tekstur kulit dan juga menyebabkan lecet.

– Risiko lain yang mungkin bisa Anda hadapi yakni dengan timbulnya uban dan juga bulu halus yang tumbuh secara berlebihan pada area yang akan diobati. Selain itu, laser hair removal juga tidak disarankan untuk daerah yang ada di sekitar kelopak mata. Hal ini dikarenakan dapat menyebabkan luka parah yang terjadi pada sekitar mata.

– Paparan dari sinar lain tentunya dapat mengganggu dan juga merangsang produksi melanin. Jika hal ini terjadi, maka Anda akan mengalami yang namanya hipopigmentasi atau pencerahan kulit. Jika merangsang melanin, maka Anda akan mengalami penggelapan kulit.

– Jika tidak dilakukan secara hati-hati, maka perawatan laaser hair removal dapat menyebabkan terjadinya kerusakan pada mata akibat sinar dari laser tersebut.

– Gatal-gatal merupakan efek samping pasca melakukan teknik laser hair removal.

– Laser kemungkinan besar akan membakar folikel rambut serta membakar kulit Anda.

– Infeksi yang cukup parah tentunya dapat terjadi akibat dari perawatan laser hair removal.

Setelah kita mengetahui akan manfaat dan juga bahayanya bagi tubuh kita, maka tentunya Anda sudah dapat memutuskan dengan bijak sebelum Anda mulai melakukan perawatan laser hair removal. Dari segi manfaat dan juga bahaya tentunya laser hair removal ini lebih banyak memberikan efek samping dibandingkan dengan manfaatnya untuk kesehatan. Namun jika Anda ingin melakukan treatment ini, maka pastikan Anda memiliki klinik terbaik untuk meminimalisir terjadinya efek samping tertentu. Semoga bermanfaat!

November 18, 2024 | admin

Ragam Perawatan Menggunakan Kopi

Ragam Perawatan Menggunakan Kopi

Kopi merupakan salah satu bahan alami yang biasa diseduh dan dijadikan salah satu jenis minuman. Kendati demikian, kopi rupanya juga menjadi salah satu bahan pelengkap pada sejumlah produk kecantikan dan perawatan kulit. Tentu saja hal ini tidak terlepas dengan adanya kandungan sejumlah bahan aktif yang ada di dalam kopi. Nah, bagi Anda yang tertarik untuk mengetahui khasiat kopi untuk kulit, tidak ada salahnya untuk menjajal sejumlah perawatan menggunakan kopi berikut:

1. Mengatasi Mata Sembap

Bagi Anda yang terbiasa begadang atau terlalu lama menatap layar gadget tentu sudah tidak asing lagi dengan mata yang menjadi sembap. Mata yang sembap tentu saja akan menjadikan penampilan kurang menarik. Untungnya, masalah satu ini dapat diatasi dengan menggunakan kopi. Dilansir dari laman Stylecaster, ampas kopi dapat meredakan mata sembap sekaligus menyegarkan kembali mata Anda.

2. Memudarkan Selulit

Munculnya selulit di sejumlah bagian tubuh yang terlihat memang dapat mengganggu penampilan. Kendati demikian, selulit rupanya dapat diatasi dengan mudah menggunakan kopi. Mengaplikasikan scrub yang terbuat dari biji kopi dapat memudarkan selulit secara alami. Tidak hanya itu, scrub dari biji kopi ternyata juga dapat mencerahkan kulit. Tidak heran jika scrub dari kopi masih digemari oleh banyak orang.

3. Mengubah Warna Rambut

Anda ingin mengubah warna rambut tetapi masih takut akan bahaya dari bahan kimia yang terkandung pada cat rambut? Tenang, Anda dapat menggunakan kopi sebagai solusinya. Mencampurkan bubuk kopi dengan conditioner sehabis keramas akan menjadikan rambut berwarna kecokelatan secara alami. Tidak hanya itu saja, rambut pun akan lebih wangi dari biasanya.

4. Meluruhkan Sel Kulit Mati

Terlalu sering beraktivitas di luar ruangan tentu menjadikan kulit lebih cepat kusam dan menghitam. Kendati demikian, hal ini dapat diatasi dengan mudah menggunakan scrub biji kopi. Produk yang dapat dibuat sendiri di rumah ini dapat meluruhkan kotoran dan sel kulit mati secara optimal. Tidak heran jika kulit akan tampak lebih cerah dan bebas kusam.
Nah, untuk Anda yang tertarik untuk menggunakan kopi, Anda dapat menggunakan beragam jenis kopi. Kendati demikian, gunakan secara rutin agar hasilnya terlihat lebih optimal. Jangan lupa pula untuk mengaplikasikan produk perawatan kulit lainnya agar kulit tetap terjaga kesehatannya.

November 18, 2024 | admin

Ragam Masker Alami untuk Kencangkan Kulit Wajah

Ragam Masker Alami untuk Kencangkan Kulit Wajah

Minimnya kolagen pada kulit menjadikan kulit menjadi mengendor. Tentu saja kondisi yang demikian juga kerap menimbulkan munculnya garis halus penyebab kerutan yang merusak penampilan. Kondisi satu ini tidak hanya disebabkan oleh faktor usia saja. Penggunaan produk perawatan dan gaya hidup yang tidak sehat juga menjadi pemicu kulit yang kendur. Akan tetapi hal tersebut rupanya bisa diatasi dengan mengaplikasikan sejumlah masker alami berikut.

1. Minyak Kelapa

Anda dapat mengaplikasikan masker wajah yang terbuat dari minyak kelapa murni. Biasanya, minyak kelapa murni juga dikenal dengan nama VCO atau Virgin Coconut Oil. Tidak hanya melembapkan sel-sel kulit, minyak kelapa juga mengandung antioksidan yang dapat mencegah dampak buruk radikal bebas yang kerap merusak lapisan kulit. Mengaplikasikan minyak kelapa murni secara rutin tentu akan menjadikan kulit terasa lebih kenyal dan kencang.

2. Minyak Zaitun

Selain minyak kelapa, Anda juga dapat menggunakan minyak zaitun. Dilansir dari laman Sio Beauty, minyak zaitun sendiri sudah digunakan untuk merawat kecantikan dan kesehatan kulit sejak beberapa ribu tahun yang lalu oleh masyarakat Mesir kuno. Apalagi minyak zaitun juga dilengkapi dengan kandungan vitamin E yang ampuh menstimulasi produksi kolagen dan elastin secara alami sekaligus melindungi kulit dari paparan sinar UV.

3. Biji Kopi

Selain minyak esensial, Anda juga bisa menggunakan biji kopi. Biji kopi merupakan salah satu sumber antioksidan yang dapat melindungi dan memperbaiki lapisan kulit. Tidak hanya itu saja, kandungan antioksidan pada biji kulit juga dapat memperlambat proses penuaan sel-sel kulit sekaligus meluruhkan kotoran dan sel mati yang menempel. Jadi jangan heran jika kulit akan terasa lebih kencang, bersih dan tampak lebih bercahaya setelah menggunakan masker biji kopi.
Nah, sejumlah bahan-bahan alami di atas dapat digunakan untuk mengembalikan kekencangan kulit. Selain aman digunakan untuk semua jenis kulit, bahan-bahan di atas pun mudah didapatkan. Agar mendapatkan hasil yang optimal, jangan lupa untuk mengaplikasikan masker di atas secara rutin, ya!

November 18, 2024 | admin

Obat Jerawat Yang Sering Dipakai Artis

Obat Jerawat Yang Sering Dipakai Artis

Obat Jerawat Yang Sering Dipakai Artis ini sebenarnya bukanlah rahasia. Sebab jika anda termasuk penggemar dari salah satu aktris atau aktor, tentu anda sudah sepatutnya mengetahui tentang biografi mereka. Bahkan anda sudah pasti paham mengenai ukuran kostum (pakaian), makanan favorit dan lain sebagainya.

Tidak hanya artis Indonesia saja, melainkan Hollywood, Korea, Jepang, China, yang mayoritas digemari serta disukai oleh masyarakat Indonesia. Nah, yang menjadi topik disini adalah : Bagaimana mereka melakukan perawatan wajah supaya terhindar dari jerawat? Dan obat apa saja yang dipakai artis untuk wajah? Mungkin rangkuman singkat yang sudah kami sediakan dibawah ini mampu menjawab semua pertanyaan yang ingin anda ketahui. Yuk simak sampai selesai!

Pada dasarnya, kebanyakan dari kalangan artis mempunyai postur tubuh yang ideal dan juga wajah yang bersih dan bersinar. Karena mereka memang sering melakukan perawatan supaya wajah mereka tidak tampak lusuh meski berhadapan dengan awak media.

Dikarenakan mereka sadar bahwa menjadi pusat perhatian, maka tidak sedikit dari mereka pula yang mati-matian merawat tubuh supaya tetap menarik dan tidak mengecewakan penggemar. Nah, seperti apa perawatan yang biasanya dilakukan para artis pada umumnya? Sangat sederhana sih, mungkin kesemuanya tidak sesuai dengan apa yang ladies pikirkan. Berikut beberapa jenis perawatan para artis untuk menjadikan wajah mereka tampil sempurna.

Mungkin kalian tidak sadar bahwa dengan melakukan olah raga maka tubuh akan lebih sehat dan bugar. Dengan kegiatan sehat ini maka tubuh anda akan berkeringat sehingga secara tidak langsung akan menjadikan wajah lebih merona. Dengan berkeringat, pori wajah akan terbuka, mengangkat sel kulit mati, mencegah jerawat, dan tentunya mencegah kulit menjadi rusak dan kering. Jadi tidak sedikit dari kalangan artis yang menerapkan kebiasaan ini. Selain menjaga postur tubuh tetap ideal, rajin olahraga akan menjadikan wajah anda bersih dari jerawat.

2. Memperbanyak Konsumsi Buah Dan Sayur
Buah dan sayur mempunyai kandungan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Senyawa ini yang nantinya menjaga kulit anda dari munculnya tanda-tanda penuaan, menjaga kulit tetap lembab dan juga mencegah dari munculnya jerawat yang mengganggu penampilan. Jika anda amati dan melakukan penelitian sederhana maka akan menemukan bahwaorang vegetarian (gemar mengkonsumsi sayuran) akan lebih awet muda dibanding orang yang suka mengkonsumsi daging. Tubuh membutuhkan nutrisi dari ikan dan daging, namun tempe masih bisa dijadikan alternatif sebagai pengganti protein.

3. Menjaga Kebersihan Wajah
Membersihkan wajah khususnya dimalam hari sebelum tidur ternyata mampu mencegah kerusakan pada kulit wajah. Hal ini guna menuntaskan sisa-sisa bedak atau kosmetik yang anda gunakan disiang hari. Dengan begitu pori wajah lebih leluasa dan tidak tersumbat oleh adanya debu / bedak yang masih menempel. Intinya jika anda rutin membersihkan wajah (mencuci muka), maka secara tidak langsung anda sudah melakukan pencegahan munculnya jerawat.

4. Memperbanyak Minum Air Putih
Tips ini sering dilakukan oleh Kendall Jenner artis Hollywood yang namanya semakin naik daun. Memang sangat sederhana dan mungkin tidak terpikirkan oleh anda. Padahal air putih mampu memenuhi kebutuhan harian dan mencegah dihidrasi (kekurangan cairan). Perlu anda ketahui, orang normal saja butuh 2 liter air perhari. Apakah hari ini anda sudah mengkonsumsi air sebanyak itu? Selain menjaga tubuh tetap sehat. Asupan yang cukup akan mencegah rusaknya kulit dan membuat wajah tetap lembab.

5. Menghindari Penggunaan Bedak Padat
Meski tidak dilakukan oleh semua kalangan artis, namun tips ini terbukti manjur dan tidak mengurangi pancaran cantik yang keluar. Dampak negatif yang muncul ketika anda menggunakan bedak padat ialah tertutupnya lubang pori yang secara tidak langsung akan memicu munculnya jerawat pada wajah. Jika tidak dibersihkan secara optimal maka jangan heran jika wajah anda dipenuhi dengan jerawat. Ada banyak alternatif yang bisa anda terapkan selain bedak padat. Bisa dengan lotion (bedak cair) atau paling tidak menggunakan bedak tersebut seadanya saja.

6. Menggunakan Krim Anti Jerawat
Treatmen ini dilakukan oleh artis Cameron Diaz setiap malam sebelum dia tidur. Jadi tidak heran jika wajah dia terlihat lebih bersih dan terbebas dari jerawat. Jika hanya untuk menutupi jerawat yang terlanjur muncul, Diaz hanya menggunakan Foundation yang manfaatnya tidak akan memicu munculnya jerawat yang lain. Nah penggunaan krim ini tidak hanya untuk pencegahan saja, melainkan juga sangat baik dalam merawat wajah tetap cantik secara optimal.

7. Menerapkan Bawang Putih Dan Minyak Zaitun
Kedua bahan ini memang terbilang sangat sederhana dan mungkin anda sudah paham akan hal tersebut. Pada postingan sebelumnya kami juga sudah membahas tentang bagaimana cara mengobati jerawat dengan bawang putih. Jadi anda bisa membacanya terlebih dahulu supaya lebih paham atau mungkin bisa langsung dipraktekkan. Bawang putih mempunyai sifat anti-inflamasi yang bisa mengurangi adanya pembengkakan yang disebabkan oleh jerawat. Sedangkan minyak zaitun berfungsi untuk melembabkan dan mencegah kerusakan kulit wajah.

Apa saja obat jerawat yang sering digunakan artis? Secara kasat mata para artis tidak akan menyebutkan jenis atau merk apa obat jerawat yang mereka pakai. Sebab hal tersebut nantinya akan menimbulkan kontroversi yang terkadang bersifat komersil (iklan). Jadi ada banyak kemungkinan hal tersebut hanya untuk memasarkan produk yang dimaksud. Terlebih lagi, kebanyakan para artis atau aktor lebih gemar untuk mengunjungi dokter kecantikan. Jadi perawatan yang mereka lakukan langsung ditangani oleh ahli sehingga kulit mereka terlihat sangat mulus.

Tapi jika anda penasaran dengan jenis atau merk obat jerawat yang dijual di apotek. Berikut nama-nama yang mungkin bisa jadi referensi. Beberapa diantaranya ialah : Dermal Nicam Gel 4%, Acnecide 5% Gel, Freederm Gel, Freederm Fast Track Gel, Freederm Facial Cleanser, Brevoxyl Cream, Salcura Antiac Activ Liquid Spray, Quinoderm Cream 5, Panoxyl 10 Aquagel, dan Quinoderm Cream 10. Itu beberapa saja dan masih banyak jenis lain yang bisa anda tanya atau konsultasi dengan apoteker.

Demikianlah sedikit ulasan yang bisa kami buat tentang Obat Jerawat Yang Sering Dipakai Artis. Semoga bisa membantu dan menjadi suatu tambahan informasi yang anda butuhkan. Jangan lupa dishare ya! Terima kasih!

November 18, 2024 | admin

4 Jenis Makanan yang Cocok Dikonsumsi Saat Diet

Jenis Makanan yang Cocok Dikonsumsi Saat Diet

Ketika Anda menjalan metode diet tertentu, hal pertama yang harus diperhatikan adalah asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Pasalnya, tidak sembarang makanan bisa masuk ke dalam tubuh karena dapat berpotensi menggagalkan proses diet yang sedang Anda jalani. Makanan yang sebaiknya dikonsumsi saat sedang diet adalah makanan yang sehat.
Lantas, seperti apa jenis makanan sehat yang dimaksud tersebut?

1. Makanan Kaya Serat

Serat sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk memperlancar sistem pencernaan, khususnya bagi Anda yang sedang diet. Makanan kaya akan serat sangat penting dikonsumsi ketika sedang diet karena bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama serta mencegah gangguan pencernaan seperti susah buang air besar. Pilihlan makanan yang kaya akan serat seperti kubis dan sawi putih serta jenis sayuran lainnya yang juga mengandung serat cukup tinggi. Namun, pastikan untuk mengolahnya hanya dengan cara dikukus atau direbus saja.

2. Ikan Segar

Ikan segar mengandung protein dan omega-3 yang sangat baik untuk tubuh. Selain itu, ikan juga mengandung lemak sehat yang dapat membantu melawan lemak jahat di dalam tubuh. Sehingga ikan segar bisa dijadikan sebagai menu makanan wajib ketika Anda sedang diet. Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal dari konsumsi ikan, cobalah untuk mengolahnya dengan cara dikukus, direbus, atau dipanggang tanpa minyak.

3. Jus Buah dan Sayuran

Selain air putih, minuman ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Selain menyegarkan, kandungan gizi di dalamnya juga sangat baik jika dikonsumsi saat Anda sedang diet. Pilihlah beberapa jenis buah dan sayuran yang mengandung rendah kalori. Campurkan kedua bahan tersebut, lalu haluskan menggunakan blender. Cobalah minum secara rutin setiap hari.

4. Sayuran Hijau

Jangan lupa untuk memasukkan jenis sayuran hijau ke dalam menu harian Anda saat sedang diet. Jenis sayuran yang bisa Anda konsumsi adalah sawi, brokoli, bayam, dan selada, yang mengandung rendah kalori, kaya serat dan nutrisi.

November 18, 2024 | admin

15 Alasan Makan Jeruk Baik untuk Kehamilan

15 Alasan Makan Jeruk Baik untuk Kehamilan

Nutrisi adalah salah satu bagian terpenting untuk kehamilan, bukan hanya karena merawat tubuh Anda sendiri, tetapi karena semua yang Anda lakukan memengaruhi bayi dalam kandungan. Inilah mengapa sangat penting bagi wanita untuk memasukkan berbagai jenis lemak sehat, protein, vitamin dan mineral dalam makanan sehari-hari.

Tetapi ada beberapa makanan yang harus Anda konsumsi secara teratur selama kehamilan, buah jeruk adalah salah satunya. Namun yang terbaik adalah grapefruit – adalah jeruk besar berkulit oranye berdaging merah keunguan seperti anggur.

Dikembangkan pada abad ke-18 sebagai persilangan antara jeruk Bali dan jeruk, grapefruit diberi nama demikian karena cara mereka tumbuh. Warnanya bervariasi dari putih ke merah muda dan merah, dan mereka dapat bervariasi dalam rasa dari asam atau pahit hingga manis. Meskipun rendah kalori, grapefruit mengandung tinggi nutrisi yang dapat memberi Anda dan bayi dengan beberapa manfaat kesehatan yang melampaui kehamilan.

Berikut 15 manfaat buah jeruk untuk kehamilan:

1. Tekanan darah dan preeklamsia

Preeklamsia terjadi sekitar 8 persen dari semua wanita hamil. Ini dapat menyebabkan kelahiran prematur, dan bahkan kematian jika tidak dipantau dengan benar. Mengembangkan preeklampsia selama kehamilan pertama juga dapat meningkatkan risiko mengembangkannya selama kehamilan berikutnya. Mereka yang berisiko paling tinggi adalah mereka yang menderita tekanan darah tinggi sebelum konsepsi.
Karena mengandung kalium dan lycopene, grapefruit melakukan sedikit tugas ganda, tidak hanya dapat membantu menurunkan tekanan darah, buah jeruk janis ini juga dapat membantu mencegah masalah tekanan darah – bahkan yang berhubungan dengan kehamilan.

2. Kolesterol

Berjuang dengan masalah kolesterol tinggi? Mengandung serat dan pektin, grapefruit berfungsi sebagai vasodilator alami. Namun, ingatlah bahwa ini tidak boleh dianggap sebagai pengganti pengobatan medis atau perawatan yang tepat.

3. Insomnia

Selama trimester terakhir, tidur bisa jadi tidak nyaman. Kegelisahan pada saat tidur dapat menyebabkan masalah insomnia bagi ibu hamil. Grapefruit telah ditemukan untuk membantu meringankan gejala, terutama jika dikonsumsi tepat sebelum tidur.

4. Menjaga berat badan

Meskipun penting untuk mendapatkan jumlah berat badan yang tepat selama kehamilan, ada calon ibu yang berjuang dengan dengan berat badan, atau mendapatkan berat badan terlalu cepat. Ini menjadikan grapefruit sebagai camilan atau makanan tambahan yang enak. Hanya mengandung 52 kalori, telah ditunjukkan dalam penelitian untuk membantu menurunkan berat badan. Ini bukan tujuan saat hamil, tetapi ini menunjukkan bahwa jeruk dapat membantu mencegah kenaikan berat badan yang cepat atau berlebihan.

5. Gangguan pencernaan dan mulas

Saat bayi mulai tumbuh, ada lebih sedikit ruang di tubuh ibu untuk organ vital. Ini dapat menyebabkan semua jenis gejala terkait kehamilan, termasuk mulas dan gangguan pencernaan. Grapefruit dapat membantu menetralisir asam lambung dan mengurangi komplikasi seperti itu.

6. Morning sickness

Kehamilan dini dapat berarti morning sickness bagi banyak ibu hamil. Bagi beberapa orang, itu lebih buruk daripada yang lain. Grapefruit dapat membantu, terutama di pagi hari. Rasa manis-asamnya dapat membantu mencegah gelombang mual, dan kandungan seratnya membantu meredakan lambung.

7. Anemia

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa diet tinggi vitamin B dapat mengurangi risiko anemia. Sebagai masalah umum di antara wanita hamil, grapefruits dapat berfungsi sebagai pencegahan, serta sesuatu untuk digunakan bersama dengan perawatan medis jika masalah anemia sudah ada.

8. Mencegah asma

Penelitian menunjukkan bahwa diet tinggi vitamin C dapat membantu menurunkan risiko seseorang terkena asma. Meskipun manfaat ini mungkin atau tidak dapat disalurkan ke bayi, ini adalah hal yang penting untuk dipertimbangkan karena asma selama kehamilan dapat meningkatkan risiko anak untuk mengembangkannya juga.

9. Pembengkakan dan retensi air

Retensi air dan pembengkakan di kaki sangat umum selama kehamilan, terutama selama trimester akhir. Karena grapefruits mengandung bioflavonoid dan vitamin C, yang dapat membantu mengurangi retensi air dan pembengkakan.

10. Mencegah tulang keropos dan asupan kalsium

Kalsium adalah nutrisi penting selama kehamilan, dan beberapa ibu berjuang untuk mendapatkan cukup dari itu. Ini bisa menimbulkan masalah bagi bayi, juga ibu di kemudian hari. Satu grapefruit mengandung 2 persen dari asupan kalsium harian. Ketika dipasangkan dengan sumber lain, ini dapat membantu mencegah tulang keropos di kemudian hari bagi ibu dan membantu memastikan pembentukan tulang yang tepat untuk bayi.

11. Masalah usus dan hidrasi

Kehamilan dapat menyebabkan banyak masalah pencernaan, terutama saat kehamilan berlangsung. Sembelit bisa sangat merepotkan. Dehidrasi yang dapat menjadi masalah bagi kehamilan musim panas serta mereka yang menderita morning sickness parah – dapat semakin memperparah masalah sembelit. Karena memiliki salah satu kandungan air tertinggi dari semua buah (91 persen) dan penuh dengan elektrolit, jeruk bali dapat membantu mengekang dehidrasi dan sembelit.

12. Dingin dan flu

Seorang calon ibu pasti berusaha untuk menghindari sakit. Ditambah Anda ingin tetap sehat untuk perkembangan janin. Karena kandungan vitamin C yang tinggi, jeruk bali dapat membantu Anda melakukan hal itu.

13. Menjaga kesehatan kulit

Orang-orang membicarakan tentang cahaya kehamilan – tetapi kulit yang lebih jernih dan cerah tidak selalu menjadi kenyataan. Ini karena hormon berubah, dan kadang-kadang alergi baru bisa muncul, menyebabkan masalah kulit ringan hingga parah. Vitamin C yang ditemukan dalam jeruk bali dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit, dan bahkan dapat membantu mengurangi tanda-tanda kerusakan kulit baik dari matahari maupun polusi.

14. Mencegah kanker

Tidak pernah terlalu dini untuk berpikir tentang pencegahan kanker – dan grapefruit dapat memberi Anda banyak hal. Dari kanker payudara hingga kanker kerongkongan dan kanker perut, grapefruit memberikan antioksidan yang terkenal untuk manfaat pencegahan kanker.

15. Diabetes dan glukosa

Bagi sebagian ibu hamil, diabetes adalah masalah pada awal kehamilan. Untuk orang lain, diabetes gestasional dapat hadir kadang selama trimester kedua atau ketiga. Untuk kedua jenis ini, grapefruit dapat membantu mengurangi pati dan manis dalam sistem. Karena grapefruit mengandung gula rendah, ia dapat dikonsumsi dengan aman, tidak seperti beberapa jenis buah lainnya oliveoilconference.com.